Capacitación sobre Higiene Postural

Capacitación sobre higiene postural

Registro de la charla sobre Higiene Postural a cargo del señor Camilo Pérez de la ARL COLMENA impartida a diferentes públicos del Instituto Psicoeducativo de Colombia -IPSICOL-.

La higiene postural es un conjunto de recomendaciones y actitudes encaminadas a mantener una alineación de todo el cuerpo con el fin de evitar posibles lesiones. Su principal objetivo es aprender una serie de normas y hábitos para ayudar a proteger la espalda a la hora de realizar actividades de la vida cotidiana